Книга Шейлы Таормины "Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов" описывает правильную технику кроля на груди, работу руками, ногами и корпусом, минимизацию сопротивления воды, дыхание, упражнения и частоту тренировок. Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены. Автор ограничилась описанием только одного стиля — вольного — по двум причинам: для триатлетов и потому что этот стиль она знает от и до. Русский перевод книги отредактировал известный пловец Максим Буслаев.